Einfach erklärt, versteht man unter dem vielfach strapazierten Begriff "Stütze" oder "Atemstütze" die Balance von Atem und dem benötigten Druck, um einen Ton zu erzeugen.

Die Summe aller Kräfte, die dem Ausströmen der Luft entgegenwirken soll ausbalanciert sein. Weil der wirksamste Atemmuskel das Zwerchfell ist, sind gerade das Erspüren und der ökonomische Einsatz der "Zwerchfellstütze" von großer Wichtigkeit.

Darüber hinaus gibt es natürlich auch noch weitere Komponenten zur Erlangung einer ökonomischen "Stütze" die in unserer Arbeit Berücksichtigung finden.